Epigenetik & Stressresilienz
| Status |
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| Kursnummer | 261BR30302 |
| Beginn | Donnerstag, 30.04.2026 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 7,00 €, ermäßigt 6,00 €, 10 - 15 TN |
| Dauer | 1 Termin (2 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung |
Corinna Göldner
Stefanie Wedeward |
| Kursort |
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Seminarraum
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Chronischer Stress verändert langfristig die Genaktivität – insbesondere im Gehirn, Hormonsystem und Immunsystem.
Die gute Nachricht: Epigenetische Mechanismen sind reversibel. Mit Entspannung, Bewegung, Achtsamkeit und gezielter Ernährung lassen sich Stressspuren im Erbgut wieder regulieren. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht auf genetischer Ebene stärken und Ihre Resilienz nachhaltig aufbauen können.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
30.04.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Seminarraum
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Legende:
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