Kursangebote
/ Kursdetails
Blackroll meets Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261CB30132 |
| Beginn | Donnerstag, 12.03.2026 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 55,00 €, ermäßigt 44,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 7 Termine (11,67 UE) |
| Außenstelle | Cleebronn |
| Kursleitung | Tobias Schalyo |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, Kissen |
| Kursort |
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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"Löse Spannungen, aktiviere Faszien und finde zurück in den Flow deines Körpers."
In diesem Kurs verbinden wir die wohltuende myofasziale Selbstmassage mit der Blackroll mit achtsamen Yoga-Flows und tiefen Atemübungen.
Gezielte Rolltechniken lösen Verklebungen im Fasziengewebe, verbessern die Durchblutung und bereiten den Körper optimal auf die anschließenden Yoga-Übungen vor.
Kraft, Flexibilität und Körperwahrnehmung werden gleichermaßen gefördert – für mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit und innere Balance.
Der Kurs eignet sich für alle, die Verspannungen lösen, ihre Beweglichkeit steigern und den Körper auf sanfte Weise kräftigen möchten – egal ob Yoga-Einsteiger oder erfahrene Übende.
In diesem Kurs verbinden wir die wohltuende myofasziale Selbstmassage mit der Blackroll mit achtsamen Yoga-Flows und tiefen Atemübungen.
Gezielte Rolltechniken lösen Verklebungen im Fasziengewebe, verbessern die Durchblutung und bereiten den Körper optimal auf die anschließenden Yoga-Übungen vor.
Kraft, Flexibilität und Körperwahrnehmung werden gleichermaßen gefördert – für mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit und innere Balance.
Der Kurs eignet sich für alle, die Verspannungen lösen, ihre Beweglichkeit steigern und den Körper auf sanfte Weise kräftigen möchten – egal ob Yoga-Einsteiger oder erfahrene Übende.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
12.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
19.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
26.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
|
Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
16.04.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
23.04.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
30.04.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
|
Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Datum:
07.05.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
|
Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
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Bei Angeboten für Kinder in den Osterferien sind noch Plätze frei.
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