Ayurveda Kochkurs: Detox-Frühjahrsküche

Status
Kursnummer	261BW30530
Beginn	Freitag, 13.03.2026 um 17:00 Uhr
Kursgebühr	41,00 €, ermäßigt 36,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), inkl. 12 € Lebensmittelkosten
Dauer	1 Termin (5,33 UE)
Außenstelle	Bad Wimpfen
Kursleitung	Verena Musebrink
Hinweis / Mitzubringen	Schürze, Spültuch, Geschirrhandtuch und verschließbare Behälter
Kursort	Ludwig-Frohnhäuser-Schule, Frohnhäuserstr. 11, Küche

Ayurveda, als Wissenschaft vom langen und gesunden Leben, ist bekannt für den Fokus auf die Stärkung von Gesundheit und damit Vorbeugung von Krankheiten. Hierbei unterstützt uns der „langhana“-Ansatz. Es handelt sich dabei um „leichtmachende“ Maßnahmen, die darauf abzielen, den Körper zu entlasten, von Altlasten zu befreien und den Stoffwechsel zu stärken. Die Ernährung hat dabei einen großen Stellenwert.
Eine einfache, aber doch sehr leckere ayurvedische Detox-Küche kann unserem Körper immer wieder kleine Auszeiten zum Loslassen und Regenerieren schenken.
In diesem Kochkurs erlernen Sie die leichte Zubereitung dieser vegetarischen Entlastungskost und können Sie anschließend in Ihrem Alltag integrieren.
Informationen rund um das Thema „Ayurveda und Detox“ runden das Programm ab.
Im Kurs werden nur biologische Lebensmittel verwendet. Der Kurs ist auch für Ayurveda-Einsteiger geeignet.