Status
Kursnummer	21130132AB
Beginn	Freitag, 26.02.2021 um 10:00 Uhr
Kursgebühr	61,00 €, ermäßigt 49,00 €, ab 10 TN
Dauer	12 Termine (20 UE)
Außenstelle	Abstatt
Kursleitung	Viola Keller-Sögüt
Hinweis / Mitzubringen	Neue Teilnehmer/innen sind willkommen.
Kursort	Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG

  Alternative Kurse

Lassen Sie Ihre Seele baumeln!
Wir machen Atemübungen, den Sonnengruß, Asanas (auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Übungen zur Kräftigung und Beweglichkeit), kurze Meditationen und eine Tiefenentspannung. Yoga ist ein für jeden geeigneter Übungsweg, abgestimmt auf Beweglichkeit und körperliche Verfassung, schult Körpergefühl und Wahrnehmung, weckt Lebensfreude und Anmut und ist eine Quelle für Gelassenheit, Dankbarkeit und innere Heiterkeit.