Kursangebote / Mitarbeiterübersicht
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VHS-Büro
Familie im Zentrum
Beilsteiner Straße 5
74232 Abstatt
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mi 08:30–10:00 Uhr
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In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Rückenfit
| Status |
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| Kursnummer | 261AB30224 |
| Beginn | Montag, 23.02.2026 um 18:40 Uhr |
| Kursgebühr | 82,00 € | 7 - 8 TN |
| Dauer | 13 Termine (17,33 UE) |
| Details zur Dauer | Am 27.04. findet kein Training statt |
| Außenstelle | Abstatt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5
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Rückentraining bedeutet nicht nur Stärkung der Muskulatur. Vor allem ist ein flexibler Rumpf nötig, um auf nicht altägliche Bewegungen vorbereitet zu sein. Daher mobilisieren wir im Kurs aus gezielt alle Partien von Schulter bis zur Hüfte für eine stabile Körpermitte.
Mitbringen: Matte, Sportschuhe
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 23.02.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 | |
| 02.03.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 | |
| 09.03.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 | |
| 16.03.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 | |
| 23.03.2026 | 18:40 - 19:40 Uhr | FiZ (Familie im Zentrum), Beilsteiner Straße 5 |
Legende:
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