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Kursangebote / Mitarbeiterdetails

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Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Kursdetails

Herz aktiv

Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 20230200AB
Beginn Dienstag, 29.09.2020 um 19:00 Uhr
Kursgebühr 17,00 €, ermäßigt 14,00 €, ab 10 TN
Dauer 4 Termine (5,33 UE)
Außenstelle Abstatt
Kursleitung Max Obenland
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung
Kursort Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
  Alternative Kurse

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich


Datum
29.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort






Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
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