Status
Kursnummer	20230130AB
Beginn	Mittwoch, 30.09.2020 um 18:00 Uhr
Kursgebühr	25,00 €, ermäßigt 20,00 €, ab 10 TN
Dauer	4 Termine (8 UE)
Außenstelle	Abstatt
Kursleitung	Ursula Scholz
Hinweis / Mitzubringen	Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken Neue Teilnehmer/innen sind willkommen.
Kursort	Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG

  Alternative Kurse

Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmungen in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Dieser Kurs wird von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als förderfähig anerkannt.
Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.