Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
Bürgerhaus
Hauptstraße 11
71543 Wüstenrot
Persönliche Beratung:
Di und Mi 10:30-12:00 Uhr
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Gymnastik
Auf dem Stuhl
| Status |
|
| Kursnummer | 252BH30211 |
| Beginn | Dienstag, 07.10.2025 um 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, ab 10 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Brackenheim |
| Kursleitung | Katja Baral |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Turnschuhe |
| Kursort |
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
Übungen auf und mit dem Stuhl bieten ein sanftes, abwechslungsreiches Training, um in Bewegung zu bleiben und die Gelenke zu mobilisieren. Leicht nachvollziehbare Übungen aktivieren das Herzkreislaufsystem und helfen Verspannungen zu lösen. Spannungsübungen trainieren alle Muskelgruppen, auch den Beckenboden und schulen Gleichgewicht und Haltung. Entspannungs- und Atemübungen schließen die Stunde ab.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
07.10.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
|
Datum:
14.10.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
|
Datum:
21.10.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
|
Datum:
04.11.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
|
Datum:
11.11.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
|
Datum:
18.11.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
|
Datum:
25.11.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
|
Datum:
02.12.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
|
Datum:
09.12.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
|
Datum:
16.12.2025
|
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
|
Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
