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VHS-Büro
Bürgerhaus
Hauptstraße 11
71543 Wüstenrot
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Di und Mi 10:30–12:00 Uhr
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit: Ganzkörpertraining
| Status |
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| Kursnummer | 261WR30261 |
| Beginn | Montag, 22.06.2026 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 € | 10 - 25 TN |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Wüstenrot |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung |
| Kursort |
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14
|
Mit vielfältigen Bewegungsübungen, Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems und der gesamten Muskulatur lernen Sie Ihre Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Außerdem verbessern Körperwahrnehmung, Entspannung, Dehnungsübungen und Lockerung verspannter Muskulatur Ihre Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Sie stärken Ihre Gesundheit und verbessern den Umgang mit Stress im (Berufs-/Familien-) Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 22.06.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14 | |
| 29.06.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14 | |
| 06.07.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14 | |
| 13.07.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14 | |
| 20.07.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14 |
Legende:
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