Wüstenrot

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Kursangebote / Kursdetails

Ernährung bei Kopfschmerzen und Migräne

natürlicher Weg zur Linderung

Status
Kursnummer	261OS30509
Beginn	Dienstag, 05.05.2026 um 18:00 Uhr
Kursgebühr	17,00 €, ermäßigt 14,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), inkl. Handout
Dauer	1 Termin (3,33 UE)
Außenstelle	Obersulm
Kursleitung	Conny Wasser
Kursort	Willsbach, Realschule, Raum 406, Pestalozzistr. 37

Kopfschmerzen und Migräne können den Alltag stark beeinträchtigen. Eine gezielte Ernährungsweise kann helfen, die Häufigkeit und Intensität der Beschwerden zu reduzieren. In diesem Kurs lernen Sie, welche Lebensmittel Trigger für Kopfschmerzen sein können, welche sie lindern und wie Sie Ihre Ernährung anpassen können, um weniger anfällig für Migräne zu sein.

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