Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Bärbel Leyk
Außenstellenleiterin
Telefon: 06298 4981Fax: 06298 20270
E-Mail: widdern@vhs-unterland.de
VHS-Büro
Postadresse
Rathaus
Keltergasse 5
74259 Widdern
Persönliche Beratung:
Telefonisch und nach Vereinbarung. Di 09:30-12:00 Uhr, Do 15:00-18:00 Uhr.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik
| Status |
|
| Kursnummer | 251LS30221 |
| Beginn | Donnerstag, 13.03.2025 um 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Löwenstein |
| Kursleitung | Sonja Lucena Ortega |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
13.03.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
|
Datum:
20.03.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
|
Datum:
27.03.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
|
Datum:
03.04.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
|
Datum:
10.04.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
|
Datum:
08.05.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
|
Datum:
15.05.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
|
Datum:
22.05.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
|
Datum:
05.06.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
|
Datum:
26.06.2025
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
|
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
