Hatha Yoga

Status
Kursnummer	251BS30130
Beginn	Mittwoch, 19.02.2025 um 18:00 Uhr
Kursgebühr	99,00 €, ermäßigt 80,00 €, 10 - 14 TN
Dauer	15 Termine (30 UE)
Außenstelle	Beilstein
Kursleitung	Regina Poller-Binder
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Decke, Kissen, warme Socken
Kursort	Kindergarten Dammstraße, Dammstr. 14

  Alternative Kurse

Atem- und kraftvolle Körperübungen, verbunden mit Tiefenentspannung und Meditation haben eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und führen zu mehr Beweglichkeit, Kraft und innerer Gelassenheit. Jeder Yoga Lehrende setzt mit seinem Unterrichtsstil eigene Schwerpunkte und berücksichtigt unterschiedliche Leistungsniveaus, um Ihre gesundheitsförderlichen Ressourcen zu stärken.