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Bärbel Leyk
Außenstellenleiterin
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  VHS-Büro
Postadresse
 Rathaus
 Keltergasse 5
 74259 Widdern
 Persönliche Beratung:
 Telefonisch und nach Vereinbarung. Di 09:30-12:00 Uhr, Do 15:00-18:00 Uhr.
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   Veranstaltung "Aqua Fitness
Ganzheitliches Training im Wasser" (Nr. LS30250) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
  
 Aqua Fitness
Ganzheitliches Training im Wasser
| Status |   | 
| Kursnummer | 252LS30250 | 
| Beginn | Montag, 03.11.2025 um 19:30 Uhr | 
| Kursgebühr | 56,00 €, ermäßigt 52,00 €, 10 - 15 TN, Sonderkalkulation, inkl. Eintritt | 
| Dauer | 6 Termine (6 UE) | 
| Außenstelle | Löwenstein | 
| Kursleitung | Petra Stelzner-Hanusch | 
| Hinweis / Mitzubringen | kurze Badekleidung | 
| Kursort | Evangelische Stiftung Lichtenstern, Im Klosterhof 10, Hallenbad Bitte nur ausgewiesene Parkplätze benutzen. | 
 
               Kombiniertes Training im Wasser fördert Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht
Fit bleiben durch gelenkschonendes Training, das Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht fördert! Durch die Kombination von Wasserauftrieb und -widerstand werden Muskeln effizient aktiviert, das Gewebe gestrafft und die Energie-Balance verbessert – für mehr Vitalität und Lebensqualität.
Personen mit Herz-/Kreislaufbeschwerden sollten vorher ärztlichen Rat einholen.
              
              
          
          
   Fit bleiben durch gelenkschonendes Training, das Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht fördert! Durch die Kombination von Wasserauftrieb und -widerstand werden Muskeln effizient aktiviert, das Gewebe gestrafft und die Energie-Balance verbessert – für mehr Vitalität und Lebensqualität.
Personen mit Herz-/Kreislaufbeschwerden sollten vorher ärztlichen Rat einholen.
Bitte kommen Sie jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort | 
|---|---|---|---|
| Datum:03.11.2025 | Uhrzeit:19:30 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Evangelische Stiftung Lichtenstern, Im Klosterhof 10, Hallenbad | 
| Datum:10.11.2025 | Uhrzeit:19:30 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Evangelische Stiftung Lichtenstern, Im Klosterhof 10, Hallenbad | 
| Datum:17.11.2025 | Uhrzeit:19:30 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Evangelische Stiftung Lichtenstern, Im Klosterhof 10, Hallenbad | 
| Datum:24.11.2025 | Uhrzeit:19:30 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Evangelische Stiftung Lichtenstern, Im Klosterhof 10, Hallenbad | 
| Datum:01.12.2025 | Uhrzeit:19:30 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Evangelische Stiftung Lichtenstern, Im Klosterhof 10, Hallenbad | 
| Datum:08.12.2025 | Uhrzeit:19:30 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Evangelische Stiftung Lichtenstern, Im Klosterhof 10, Hallenbad | 
Legende:
      Anmeldung möglich
    
  
    Anmeldeschluss erreicht
  
      Kurs ausgebucht
    
  
    Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
  
      Kurs ausgebucht
    
  


