Weinsberg

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Kursangebote / Kursdetails

Veranstaltung "Pilates" (Nr. AB30111) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Pilates

Status
Kursnummer	251AB30111
Beginn	Freitag, 08.08.2025 um 18:30 Uhr
Kursgebühr	23,00 €, ermäßigt 19,00 €, 10 - 14 TN
Dauer	5 Termine (6,67 UE)
Außenstelle	Abstatt
Kursleitung	Theresa Karl
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Kissen, warme Socken, Luftballon oder Redondoball
Kursort	Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal

Alternative Kurse

Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 08.08.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum: 15.08.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum: 22.08.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum: 29.08.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum: 05.09.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal