Fitnessgymnastik 50+

Status
Kursnummer	252EL30260
Beginn	Dienstag, 23.09.2025 um 18:15 Uhr
Kursgebühr	66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 16 TN
Dauer	15 Termine (20 UE)
Außenstelle	Ellhofen
Kursleitung	Ilse Hall
Hinweis / Mitzubringen	Matte
Kursort	Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal

Für Gesundheit und Wohlbefinden aktiv werden: Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen für Rücken, Bauch und Beine, Koordination und Ausdauer bilden die Schwerpunkte funktioneller Gymnastikübungen, um die körperliche Fitness zu erhalten bzw. zu verbessern. Verschiedene Entspannungstechniken runden den Kursabend ab.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 23.09.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal
Datum: 30.09.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal
Datum: 07.10.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal
Datum: 14.10.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal
Datum: 21.10.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal
Datum: 04.11.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal
Datum: 11.11.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal
Datum: 18.11.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal
Datum: 25.11.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal
Datum: 02.12.2025	Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Hauptstr. 21, großer Saal