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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30110
Status:
Anmeldung möglich
Body Control nach Pilates
Wann:
Mo. 15.09.2025, 19:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30111
Status:
Anmeldung möglich
Fußreflexzonenmassage Eine bewährte Behandlungsmethode für Jung und Alt
Wann:
Mi. 21.01.2026, 18:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30172
Status:
Anmeldung möglich
Plötzlich pflegebedürftig - was nun?
Wann:
Mi. 05.11.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH10477
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
Di. 30.09.2025, 20:15 Uhr,
10 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30215
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
Do. 18.09.2025, 19:00 Uhr,
11 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30216
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga - entspannt in die Woche
Wann:
Mo. 29.09.2025, 20:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30145
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für einen starken Rücken Schnupperkurs
Wann:
Di. 14.10.2025, 10:00 Uhr,
5 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30146
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für innere und äußere Balance Schnupperkurs
Wann:
Mi. 15.10.2025, 10:30 Uhr,
5 Termine
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
252UH30147
Status:
Anmeldung möglich

Bereits begonnene Kurse

Es wurden leider keine begonnenen Kurse gefunden.

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