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Beckenbodengymnastik
| Status |
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| Kursnummer | 261TA30210 |
| Beginn | Montag, 02.03.2026 um 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € | 10 - 14 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Talheim |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Großes Handtuch, Matte, evtl. kleines Kissen, warme Socken |
| Kursort |
Kulturtreff, In den Hofwiesen 21
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Dieser Kurs bietet ein spezielles Übungsprogramm zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur in Kombination mit vielseitigen Übungen zur Ganzkörperkräftigung. Jede Übungsstunde endet mit einer Entspannungsphase.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 02.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Kulturtreff, In den Hofwiesen 21 | |
| 09.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Kulturtreff, In den Hofwiesen 21 | |
| 23.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Kulturtreff, In den Hofwiesen 21 | |
| 13.04.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Kulturtreff, In den Hofwiesen 21 | |
| 20.04.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Kulturtreff, In den Hofwiesen 21 |
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