Hatha Yoga

Status
Kursnummer	252SW30132
Beginn	Dienstag, 14.10.2025 um 18:30 Uhr
Kursgebühr	66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 14 TN
Dauer	12 Termine (20 UE)
Außenstelle	Schwaigern
Kursleitung	Viola Keller-Sögüt
Hinweis / Mitzubringen	Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Matte
Kursort	Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal Barrierefrei zugänglich:

Atemübungen, Sonnengruß, Asanas, Tiefenentspannung und Meditation haben eine ausgleichende Wirkung, führen zu mehr Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und innerer Gelassenheit und stärken so die gesundheitsförderlichen Ressourcen. Yoga ist ein Übungsweg, der für jede*n geeignet ist, unabhängig von Vorkenntnissen, Alter, Fitness und Gesundheitszustand.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 14.10.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Datum: 21.10.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Datum: 04.11.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Datum: 11.11.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Datum: 18.11.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Datum: 25.11.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Datum: 02.12.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Datum: 09.12.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Datum: 16.12.2025	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Datum: 13.01.2026	Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr	Pause:	Wo: Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal