Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Persönliche Beratung:
telefonisch, Mo bis Fr von 10:30 bis 11:30 Uhr
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Veranstaltung "Gesundheitsgymnastik
für Menschen mit Behinderung" (Nr. OS30202) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Pilates
| Status |
|
| Kursnummer | 251BS30112 |
| Beginn | Mittwoch, 28.05.2025 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 €, ermäßigt 29,00 €, 10 - 15 TN |
| Dauer | 8 Termine (10,67 UE) |
| Außenstelle | Beilstein |
| Kursleitung | Daniela Manners |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, kleines Kissen, Matte, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken |
| Kursort |
Raumaier, Raumaier 1
|
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert effektive Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussteren Handeln im Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
28.05.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
|
Datum:
04.06.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
|
Datum:
25.06.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
|
Datum:
02.07.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
|
Datum:
09.07.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
|
Datum:
16.07.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
|
Datum:
23.07.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
|
Datum:
30.07.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
