Höhen und Tiefen prägen die Welt und das gesamte Leben: Flut und Ebbe, Berge und Täler, Momente der Anspannung und Entspannung. In Wellenbewegungen verläuft auch die Konjunktur, die Börse kennt Hausse und Baisse, alles ist ein Auf und Ab. Auch Stimmungen schwanken, manchmal sogar von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt.
Nicht zuletzt das letzte halbe Jahr mit der ungeahnten Corona-Pandemie hat große Herausforderungen für viele Menschen mit sich gebracht, manche erlebten Höhenflüge, andere tiefe Krisen.
Der inhaltliche Schwerpunkt dieses Semesters liegt auf dem Thema „Von Höhen und Tiefen“ – mit folgenden Angeboten:
Kursangebote
/ Kursdetails
Soweit sie uns tragen - Gesundheit beginnt in den Füßen
Vortrag über Fußfehlstellungen mit Praxisbezug
| Status |
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| Kursnummer | 252WB30330 |
| Beginn | Samstag, 10.01.2026 um 14:00 Uhr |
| Kursgebühr | 16,00 €, ermäßigt 13,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 1 Termin (3,33 UE) |
| Außenstelle | Weinsberg |
| Kursleitung | Annette Fneiche |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Sportkleidung, Getränk |
| Kursort |
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E07 (1. OG)
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Die Füße tragen uns durchs Leben und beeinflussen unsere Haltung, unsere Gelenke und sogar unser allgemeines Wohlbefinden. Fehlstellungen oder falsches Schuhwerk können Probleme im gesamten Bewegungsapparat verursachen, von Knie- und Hüftbeschwerden bis hin zu Rückenschmerzen. In diesem Workshop erfahren Sie die Ursachen und Arten von Fußfehlstellungen. Anhand von Fußabdrücken werden diese sichtbar gemacht. Zudem lernen Sie gezielte Übungen für den Alltag zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Füße, um Fehlstellungen vorzubeugen oder zu reduzieren.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
10.01.2026
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Uhrzeit:
14:00 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E07 (1. OG)
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Legende:
Anmeldung möglich
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Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
