Kursangebote
Schwerpunktthema 

Höhen und Tiefen prägen die Welt und das gesamte Leben: Flut und Ebbe, Berge und Täler, Momente der Anspannung und Entspannung. In Wellenbewegungen verläuft auch die Konjunktur, die Börse kennt Hausse und Baisse, alles ist ein Auf und Ab. Auch Stimmungen schwanken, manchmal sogar von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt.
Nicht zuletzt das letzte halbe Jahr mit der ungeahnten Corona-Pandemie hat große Herausforderungen für viele Menschen mit sich gebracht, manche erlebten Höhenflüge, andere tiefe Krisen.
Der inhaltliche Schwerpunkt dieses Semesters liegt auf dem Thema „Von Höhen und Tiefen“ – mit folgenden Angeboten:

Kursangebote / Kursdetails

Hula Hoop Fitness


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 252GU30262
Beginn Dienstag, 16.09.2025 um 17:15 Uhr
Kursgebühr 38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 6 Termine (8 UE)
Außenstelle Gundelsheim
Kursleitung Sabrina Reichert
Hinweis / Mitzubringen Hula Hoop Reifen Matte evtl. Handtuch, Getränk
Kursort Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
  Alternative Kurse

Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert. Sowohl Anfänger*innen als auch Geübte sind willkommen.



Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
16.09.2025
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
Datum:
23.09.2025
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
Datum:
30.09.2025
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
Datum:
07.10.2025
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
Datum:
14.10.2025
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
Datum:
21.10.2025
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)



Legende:

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