Höhen und Tiefen prägen die Welt und das gesamte Leben: Flut und Ebbe, Berge und Täler, Momente der Anspannung und Entspannung. In Wellenbewegungen verläuft auch die Konjunktur, die Börse kennt Hausse und Baisse, alles ist ein Auf und Ab. Auch Stimmungen schwanken, manchmal sogar von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt.
Nicht zuletzt das letzte halbe Jahr mit der ungeahnten Corona-Pandemie hat große Herausforderungen für viele Menschen mit sich gebracht, manche erlebten Höhenflüge, andere tiefe Krisen.
Der inhaltliche Schwerpunkt dieses Semesters liegt auf dem Thema „Von Höhen und Tiefen“ – mit folgenden Angeboten:
Kursangebote
/ Kursdetails
Hula Hoop Fitness
für Anfänger*innen
| Status |
|
| Kursnummer | 251OS30267 |
| Beginn | Montag, 17.03.2025 um 16:35 Uhr |
| Kursgebühr | 63,00 €, ermäßigt 51,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Obersulm |
| Kursleitung | Nadine Thiele |
| Hinweis / Mitzubringen | Hula Hoop Reifen |
| Kursort |
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert.
Geringe Vorkenntnisse wären von Vorteil. Falls vorhanden bitte eigenen Reifen mitbringen Die Dozentin hat ein paar Reifen zum Ausleihen gegen eine Gebühr, bitte dies bei der Anmeldung angeben.
Geringe Vorkenntnisse wären von Vorteil. Falls vorhanden bitte eigenen Reifen mitbringen Die Dozentin hat ein paar Reifen zum Ausleihen gegen eine Gebühr, bitte dies bei der Anmeldung angeben.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
17.03.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
|
Datum:
24.03.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
|
Datum:
31.03.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
|
Datum:
07.04.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
|
Datum:
28.04.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
|
Datum:
05.05.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
|
Datum:
12.05.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
|
Datum:
19.05.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
|
Datum:
26.05.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
|
Datum:
02.06.2025
|
Uhrzeit:
16:35 - 17:35 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
|
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
