Höhen und Tiefen prägen die Welt und das gesamte Leben: Flut und Ebbe, Berge und Täler, Momente der Anspannung und Entspannung. In Wellenbewegungen verläuft auch die Konjunktur, die Börse kennt Hausse und Baisse, alles ist ein Auf und Ab. Auch Stimmungen schwanken, manchmal sogar von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt.
Nicht zuletzt das letzte halbe Jahr mit der ungeahnten Corona-Pandemie hat große Herausforderungen für viele Menschen mit sich gebracht, manche erlebten Höhenflüge, andere tiefe Krisen.
Der inhaltliche Schwerpunkt dieses Semesters liegt auf dem Thema „Von Höhen und Tiefen“ – mit folgenden Angeboten:
Heilgymnastik - Sanftes Faszienstretching (online)
Achtsamkeit, Atmung und Körperwahrnehmung für mehr Wohlbefinden
| Status |
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| Kursnummer | 252BS30166 |
| Beginn | Montag, 12.01.2026 um 16:15 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 €, ermäßigt 36,00 €, bei 5 – 6 TN (Minigruppe) |
| Dauer | 5 Termine (6,67 UE) |
| Außenstelle | Beilstein |
| Kursleitung | Birgit Sinn |
| Kursort |
Online
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Genutzt wird das Webkonferenz-System zoom. Bitte verwenden Sie den Test-Link, um die erforderlichen Komponenten zu installieren und Ihr technisches System zu testen: https://zoom.us/test.
Voraussetzungen: PC/Laptop mit Internetzugang, Webcam, Mikrofon/Headset, Lautsprecher.....
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
12.01.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Online
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Datum:
19.01.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Online
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Datum:
26.01.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Online
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Datum:
02.02.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Online
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Datum:
09.02.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Online
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