Höhen und Tiefen prägen die Welt und das gesamte Leben: Flut und Ebbe, Berge und Täler, Momente der Anspannung und Entspannung. In Wellenbewegungen verläuft auch die Konjunktur, die Börse kennt Hausse und Baisse, alles ist ein Auf und Ab. Auch Stimmungen schwanken, manchmal sogar von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt.
Nicht zuletzt das letzte halbe Jahr mit der ungeahnten Corona-Pandemie hat große Herausforderungen für viele Menschen mit sich gebracht, manche erlebten Höhenflüge, andere tiefe Krisen.
Der inhaltliche Schwerpunkt dieses Semesters liegt auf dem Thema „Von Höhen und Tiefen“ – mit folgenden Angeboten:
Kursangebote
/ Kursdetails
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Aufbaukurs Autogenes Training und andere Entspannungstechniken
Oase für Entspannung und Ermutigung
| Status |
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| Kursnummer | 251LA30120 |
| Beginn | Montag, 12.05.2025 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 62,00 €, ermäßigt 50,00 €, bei 5 – 6 TN (Minigruppe) |
| Dauer | 7 Termine (9,33 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | Ira Hoch |
| Hinweis / Mitzubringen | bequeme Kleidung, Wollsocken, Matte, Decke |
| Kursort |
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
Barrierefrei zugänglich: |
Tiefer eintauchen in die Welt des Autogenen Trainings und der Entspannungstechniken! Im Aufbaukurs besteht die Möglichkeit, dass im Grundkurs Erlernte nicht nur zu wiederholen, sondern auch umfassend zu vertiefen.
Dieser Kurs bietet wertvolle Kenntnisse, wie durch gezielte Anwendung des Autogenen Trainings verschiedene Beschwerden effektiv gelindert und persönliches Potenzial gestärkt werden können. Darüber hinaus lernen Sie individuelle Autosuggestionen zu entwickeln, die speziell für Ihre Anliegen wirken.
Sie erweitern ihre eigene Entspannungsfähigkeit und fördern nachhaltig ihr Wohlbefinden.
Dieser Kurs bietet wertvolle Kenntnisse, wie durch gezielte Anwendung des Autogenen Trainings verschiedene Beschwerden effektiv gelindert und persönliches Potenzial gestärkt werden können. Darüber hinaus lernen Sie individuelle Autosuggestionen zu entwickeln, die speziell für Ihre Anliegen wirken.
Sie erweitern ihre eigene Entspannungsfähigkeit und fördern nachhaltig ihr Wohlbefinden.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
12.05.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
19.05.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
26.05.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
02.06.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
23.06.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
30.06.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
07.07.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
