Schwaigern

Kursangebote / Mitarbeiterdetails

Außenstellenleiterin

Telefon: 0172 9634511
E-Mail: schwaigern@vhs-unterland.de

Stadtkelter, Kelterplatz 1
74193 Schwaigern

Bürozeiten und persönliche Beratung:
Di 9:30 - 11:00 Uhr, sowie nach Vereinbarung
Außerhalb der Bürozeiten können Sie die Mobilnummer anrufen oder eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.

Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Kursdetails

Hula Hoop Fitness

Status
Kursnummer	252OF30262
Beginn	Mittwoch, 07.01.2026 um 18:30 Uhr
Kursgebühr	38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	6 Termine (8 UE)
Außenstelle	Offenau
Kursleitung	Sabrina Reichert
Hinweis / Mitzubringen	Hula Hoop Reifen Matte evtl. Handtuch, Getränk
Kursort	Kulturforum Saline, Hauptstr. 8 Barrierefrei zugänglich:

Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert. Sowohl Anfänger*innen als auch Geübte sind willkommen.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 07.01.2026	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstr. 8
Datum: 14.01.2026	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstr. 8
Datum: 21.01.2026	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstr. 8
Datum: 28.01.2026	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstr. 8
Datum: 04.02.2026	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstr. 8
Datum: 11.02.2026	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstr. 8