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Gesunder Rücken - Ganzkörpertraining für die Wirbelsäule
| Status |
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| Kursnummer | 252MM30200 |
| Beginn | Donnerstag, 16.10.2025 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 9 Termine (12 UE) |
| Außenstelle | Möckmühl |
| Kursleitung | Kerstin Lachmann |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, bequeme Kleidung |
| Kursort |
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
16.10.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Datum:
06.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Datum:
13.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Datum:
20.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Datum:
04.12.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Datum:
11.12.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Datum:
18.12.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Datum:
08.01.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Datum:
15.01.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Züttlingen, Bürgerhaus, Nordstr. 8
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
