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Mehr Sprachen. Mehr Wir
Die Zugehörigkeit zu einer Gruppe, ein WIR-Gefühl, definiert sich oft durch eine gemeinsame Sprache. Wer mehrere Sprachen spricht, verfügt über mehrere Zugehörigkeiten, hat mehr Möglichkeiten, mit mehr Menschen zu kommunizieren. Die Volkshochschule zeigt die umfassende Sprachenvielfalt. Sie ist nicht nur der Ort, an dem viele Sprachen gelernt werden können, sondern auch der Ort, an dem sich Menschen mit unterschiedlichen Herkunftssprachen begegnen. Durch das Lernen in der Gruppe kann die Kommunikation besser trainiert werden. Ein entscheidender Vorteil! Auch die gegenseitige Motivation zu kontinuierlichem Lernen wird erleichtert. Mit dem Erlernen einer Sprache entsteht und wächst auch das Verständnis für andere Kulturen. In der Begegnung mit den häufig muttersprachlichen Kursleitenden werden Kulturen lebendig und Sie erleben diese unmittelbar.

Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht.
Hier finden Sie den GER.

Sie sind sich nicht sicher, welcher Sprachkurs der richtige für Sie ist? Hier finden Sie kostenlose Sprachtests: Sprachtests & Sprachberatung

Informationen zu Sprachprüfungen finden Sie hier: Sprachprüfungen

Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Hula Hoop Fitness" (Nr. OF30262) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga auf dem Stuhl – sanft und effektiv


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 261NW30145
Beginn Dienstag, 24.02.2026 um 15:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 €, ermäßigt 39,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 10 Termine (10 UE)
Außenstelle Neckarwestheim
Kursleitung Silke Plieninger
Kursort Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3

Barrierefrei zugänglich:

Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder höheren Alter, die gerne im Sitzen üben.
Mit einfachen Übungen können Beweglichkeit, Koordination sowie Kraft und Ausdauer gesteigert werden.
Inhalte des Kurses sind Übungen für eine kraftvolle Mitte, Mobilisationsübungen für alle Gelenke sowie sanfte Rück-, Seit- und Vorbeugen im Sitzen. Atem- und Entspannungsübungen runden das Kurskonzept ab.



Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
24.02.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum:
03.03.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum:
10.03.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum:
17.03.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum:
24.03.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum:
14.04.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum:
21.04.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum:
28.04.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum:
05.05.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum:
12.05.2026
Uhrzeit:
15:00 - 15:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3






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