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Alternative Kurse
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Souverän und Selbstbewusst
Status |
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Kursnummer | 21110664WB |
Beginn | Montag, 15.03.2021 um 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 12,00 €, ermäßigt 10,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
Dauer | 1 Termin (2,67 UE) |
Außenstelle | Weinsberg |
Kursleitung | Ulrike Reeg |
Hinweis / Mitzubringen | Schreibunterlagen |
Kursort |
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E08 (1. OG), Parken: Grasiger Hag
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Ein positives Selbstwertgefühl ist eine wichtige Voraussetzung für ein erfülltes Leben mit ausreichend Selbstvertrauen. Viele Menschen verringern durch selbstabwertende Gedanken ihre Selbstachtung. Dadurch entstehen Minderwertigkeitsgefühle oder das Gefühl, nicht gut genug oder gar wertlos zu sein. Dies ist sehr schmerzhaft, aber überwindbar. Eine positive Haltung sich selbst gegenüber und Selbstannahme stärken unsere Autonomie und unsere Zufriedenheit. Ziele können gefasst und in absehbaren Schritten erreicht werden. Sicherheit und Lebensfreude steigen.
Informationen und Übungen in Achtsamkeit und Selbstempathie werden uns durch das Seminar begleiten.
Informationen und Übungen in Achtsamkeit und Selbstempathie werden uns durch das Seminar begleiten.
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:30 Uhr
Pause
Ort
Alternative Kurse
Legende:
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