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Yoga für den Rücken und die Balance
Schnupperkurs
| Status |
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| Kursnummer | 261UH30146 |
| Beginn | Freitag, 27.02.2026 um 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 32,00 €, ermäßigt 26,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 4 Termine (6,67 UE) |
| Außenstelle | Untereisesheim |
| Kursleitung | Anja Sommerlatt-Schäfer |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken |
| Kursort |
Sporthalle, Jahnstr. 17, Gymnastikraum
Barrierefrei zugänglich: |
Du arbeitest viel im Sitzen und brauchst mehr Bewegung und alltagstaugliche Übungen für dich? Du trägst zu viele „Päckchen“ in deinem Leben und die Last macht deinem Rücken zu schaffen? Du möchtest dich einfach gesund und beweglicher fühlen? Dann sind gezielte Yogaübungen zur Stärkung deines Rückens und zur Stärkung deiner gesamten Mitte genau das Richtige. Interessante und bekannte Übungen/Asanas für die äußere Balance mit gezielten Atemübungen für die inneren Balance runden das Programm ab
Ob Einsteiger*in oder Fortgeschrittene*r - du bist hier altersunabhängig herzlich willkommen in diesem Schnupperkurs.
Ob Einsteiger*in oder Fortgeschrittene*r - du bist hier altersunabhängig herzlich willkommen in diesem Schnupperkurs.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
27.02.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Jahnstr. 17, Gymnastikraum
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Datum:
06.03.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Jahnstr. 17, Gymnastikraum
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Datum:
13.03.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Jahnstr. 17, Gymnastikraum
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Datum:
20.03.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Jahnstr. 17, Gymnastikraum
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
