Yoga für Kinder der Klassen 1 - 4

Status
Kursnummer	251OS30194
Beginn	Montag, 05.05.2025 um 12:25 Uhr
Kursgebühr	20,00 €, 7 - 12 TN
Dauer	4 Termine (4 UE)
Außenstelle	Obersulm
Kursleitung	Mona Zimmermann
Hinweis / Mitzubringen	Bequeme Kleidung, Matte, Getränk
Kursort	Grundschule Affaltrach, Bewegungsraum, Hegelstr. 15

  Alternative Kurse

Kinder-Yoga, das sind Bewegungs-, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen, die nicht nur Spaß bringen, sondern auch dazu beitragen können:
- den eigenen Körper und Gesundheit bewusst zu erleben
- die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern
- Stress und Angst zu bewältigen
- Bewegung und Ruhe miteinander in Einklang zu bringen
und so das Gefühl für die eigenen Kräfte und Stärken zu sensibilisieren. Spielerisch fördern wir in diesem Kurs Koordination, Atmung, Haltung und Muskulatur und lernen, Ruhe zu genießen.