Yin Yoga

Status
Kursnummer	251LA30146
Beginn	Mittwoch, 12.03.2025 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	79,00 €, ermäßigt 64,00 €
Dauer	10 Termine (16,67 UE)
Außenstelle	Lauffen a. N.
Kursleitung	Nicole Coenen
Hinweis / Mitzubringen	Matte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke
Kursort	Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20

Alternative Kurse

Yin Yoga ist ein sanfter passiver Yogastil, der größtenteils im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Durch die gehaltenen Dehnungen mit passiver Muskulatur wirkt es besonders auf die tief liegenden Gewebeschichten wie Bindegewebe, Gelenke und Bänder und ist somit ein sehr effektives Faszientraining. Es kann Stress reduzieren, entschleunigen sowie Körper und Geist regenerieren.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 12.03.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
Datum: 19.03.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
Datum: 26.03.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
Datum: 02.04.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
Datum: 09.04.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
Datum: 30.04.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
Datum: 07.05.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
Datum: 14.05.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
Datum: 21.05.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
Datum: 28.05.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr	Pause:	Wo: Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20