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Wirbelsäulengymnastik
| Status |
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| Kursnummer | 252IL30222 |
| Beginn | Donnerstag, 02.10.2025 um 17:40 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 17 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Details zur Dauer | Am 18.12. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Ilsfeld |
| Kursleitung | Sandra Grabow |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Gemeindehalle, Brückenstr. 25
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Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
Legende:
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Kurs ausgebucht
