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Veranstaltung "Body Control nach Pilates" (Nr. OS30111) wurde in den Warenkorb gelegt.
Body Control nach Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 251OS30111 |
| Beginn | Montag, 17.02.2025 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 20 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Obersulm |
| Kursleitung | Barbara Habrom |
| Hinweis / Mitzubringen | Warme Socken, Matte |
| Kursort |
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
17.02.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Datum:
24.02.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Datum:
10.03.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Datum:
17.03.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Datum:
24.03.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Datum:
31.03.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Datum:
07.04.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Datum:
28.04.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Datum:
05.05.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Datum:
12.05.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
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