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Veranstaltung "Mathe-Powerkurs – Fit für die gymnasiale Oberstufe für Schüler*innen, die nach dem Realschulabschluss in die gymnasiale Oberstufe wechseln" (Nr. NW60770) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Pilates und Rückenfit

für Männer und Frauen


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 251LB30110
Beginn Donnerstag, 27.02.2025 um 19:00 Uhr
Kursgebühr 49,00 €, ermäßigt 40,00 €, 10 - 20 TN
Dauer 11 Termine (14,67 UE)
Außenstelle Langenbrettach
Kursleitung Susanne Schumacher
Hinweis / Mitzubringen Matte, Turnschuhe, Sportkleidung, Getränk
Kursort Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
  Alternative Kurse

Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.


Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
27.02.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
13.03.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
20.03.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
27.03.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
03.04.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
10.04.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
15.05.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
22.05.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
05.06.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum:
26.06.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle

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