Status
Kursnummer	21130230KI
Beginn	Donnerstag, 25.02.2021 um 16:15 Uhr
Kursgebühr	40,00 €, ab 10 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Außenstelle	Kirchardt
Kursleitung	Tobias Happel
Hinweis / Mitzubringen	Bequeme Kleidung
Kursort	Festhalle, Schillerstraße 23

  Alternative Kurse

Der Ursprung des Kung-Fu liegt in der Volksrepublik China in dem legendären Shaolin-Tempel, einem Kloster in Südchina. Nach ihm ist der 10-Tiere-Stil benannt, bei dem vorwiegend die Hand- und Armtechniken trainiert werden. Bei dem nordchinesischen Teil "Geheimnis der Gottesanbeterin" werden dagegen 118 verschiedene Fußtechniken geübt.
Beide Teile des Kung-Fu werden vorgestellt, darüber hinaus einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken trainiert. Diese helfen Abwehrstrategien zu erlernen und Gefahrensituationen als solche zu erkennen. Werde sicher, stark und selbstbewusst. Lerne deine persönliche Grenze zu ziehen, diese zu bewachen und erfolgreich zu verteidigen. Erfahre mit selbstbewusster Körpersprache zu überzeugen, um aufdringliche Menschen entschlossen in die Schranken zu weisen.