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Wirbelsäulengymnastik
| Status |
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| Kursnummer | 261GG30223 |
| Beginn | Montag, 02.03.2026 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 15 Termine (15 UE) |
| Außenstelle | Güglingen |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Frauenzimmern, Riedfurthalle, Jakobsäckerstraße 3
Barrierefrei zugänglich: |
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 02.03.2026 | 18:30 - 19:15 Uhr | Frauenzimmern, Riedfurthalle, Jakobsäckerstraße 3 | |
| 09.03.2026 | 18:30 - 19:15 Uhr | Frauenzimmern, Riedfurthalle, Jakobsäckerstraße 3 | |
| 16.03.2026 | 18:30 - 19:15 Uhr | Frauenzimmern, Riedfurthalle, Jakobsäckerstraße 3 | |
| 23.03.2026 | 18:30 - 19:15 Uhr | Frauenzimmern, Riedfurthalle, Jakobsäckerstraße 3 | |
| 13.04.2026 | 18:30 - 19:15 Uhr | Frauenzimmern, Riedfurthalle, Jakobsäckerstraße 3 |
Legende:
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