Der Fuß als Fundament unserer Haltung

Ein fester Stand und eine gesunde Aufrichtung beginnen am Fuß. Nur wenn Vorfuß und Ferse sich gut miteinander verbinden, steht der Fuß stabil. Muss der Fuß etwaige Dysbalancen ausgleichen, kommt es zwangsläufig zu Fehlhaltungen mit Auswirkungen auf das ganze Körpersystem. Achsengerechtes natürliches Auftreten beeinflusst in positiver Weise unsere gesamte Statik von unten nach oben. Im Kurs werden viele Übungsmöglichkeiten gezeigt, welche Sie im Alltag anwenden können.