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Kursangebote / Kursdetails

Yoga auf dem Stuhl


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 21130130WR
Beginn Montag, 12.04.2021 um 16:30 Uhr
Kursgebühr 88,00 €, ermäßigt 71,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 10 Termine (20 UE)
Außenstelle Wüstenrot
Kursleitung Elke Salzinger
Hinweis / Mitzubringen Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, flaches Sitzkissen
Kursort Neuhütten, Bürgerhaus, Frankenstraße 8
  Alternative Kurse

Menschen mit körperlichen Einschränkungen und Ältere, die Übungen und Sitzhaltungen auf dem Boden nicht mehr so gut ausführen können, sind willkommen. Viele gesundheitliche Probleme entstehen durch Bewegungsmangel und zu flacher Atmung. Schon nach kurzer Yogapraxis mit Körper-, Atem- und Meditationsübungen werden Ihre Regenerationskräfte aktiviert. Sie werden eine Verbesserung Ihrer körperlichen Verfassung spüren, mehr Freude, Ausgeglichenheit und Lebenskraft haben. Die Übungen basieren auf der Grundlage des Hatha Yoga und orientieren sich an den individuellen Voraussetzungen. Das Üben in aufbauenden Schritten ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.


Datum
12.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Pause
 
Ort






Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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