Vinyasa Yoga

Status
Kursnummer	251LA30149
Beginn	Donnerstag, 20.02.2025 um 18:30 Uhr
Kursgebühr	63,00 €, ermäßigt 51,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle	Lauffen a. N.
Kursleitung	Ramona Bleiziffer
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Socken, Getränk
Kursort	Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum Barrierefrei zugänglich:

  Alternative Kurse

Vinyasa Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Yogaform, in der die verschiedenen Asanas (Haltungen) fließend ineinander übergehen. Mit diesen sogenannten Flows werden Körper und Geist beruhigt, ein gutes Gegengewicht zu einem stressigen Alltag gesetzt und die gesundheitsförderlichen Ressourcen gestärkt.