Rückenfit

Status
Kursnummer	232UH30203
Beginn	Donnerstag, 14.09.2023 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	88,00 €, ermäßigt 71,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	14 Termine (18,67 UE)
Außenstelle	Untereisesheim
Kursleitung	Charlotte Schnabel
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum Barrierefrei zugänglich:

Alternative Kurse

Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 14.09.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Datum: 21.09.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Datum: 28.09.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Datum: 05.10.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Datum: 12.10.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Datum: 19.10.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Datum: 26.10.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Datum: 09.11.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Datum: 16.11.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Datum: 23.11.2023	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum