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Kursangebote / Kursdetails

Rücken & Faszien


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 21130222LA
Beginn Montag, 01.03.2021 um 20:00 Uhr
Kursgebühr 88,00 €, ermäßigt 71,00 €
Dauer 15 Termine (20 UE)
Außenstelle Lauffen a. N.
Kursleitung Perihan Sezen
Hinweis / Mitzubringen Matte, Handtuch, Getränk
Kursort Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
  Alternative Kurse

Rückenschmerzen sind allgegenwärtig. Häufig liegt die Ursache an mangelnder Beweglichkeit, dem Ungleichgewicht der beteiligten Muskeln und Verklebungen der Faszien. Faszien umhüllen unsere Muskeln, Organe, Knochen und Blutgefäße. Ihre Elastizität und Geschmeidigkeit beeinflussen unsere Haltung und Bewegung. Mit Kräftigungsübungen, Koordinationstraining für ein besseres Gleichgewicht zwischen den einzelnen Muskeln und Dehnungs- und Entspannungsübungen in Verbindung mit Faszientraining rücken wir dem Schmerz zu Leibe.
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Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich



Datum
01.03.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Pause
 
Ort

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Legende:

Anmeldung möglich
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Kurs ist abgeschlossen
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fast ausgebucht
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Keine Anmeldung möglich
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Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
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