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Kursangebote / Kursdetails

Pilates für Anfänger*innen und Ältere


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 252BF30112
Beginn Freitag, 09.01.2026 um 09:15 Uhr
Kursgebühr 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, bei 5 – 6 TN (Minigruppe)
Dauer 6 Termine (8 UE)
Außenstelle Bad Friedrichshall
Kursleitung Annette Fneiche
Hinweis / Mitzubringen Warme Socken, Matte, Decke, Getränk
Kursort Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
  Alternative Kurse

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und mit der entsprechenden Atmung ausgeführt. Außerdem werden Akupressurpunkte gegen Beschwerden im zunehmenden Alter im Kurs gezeigt.



Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
09.01.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
Datum:
16.01.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
Datum:
23.01.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
Datum:
30.01.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
Datum:
06.02.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
Datum:
13.02.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal



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