Nähere Infos zu unseren förderfähigen Kursen finden Sie hier.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
Beweglich und fit
| Status |
|
| Kursnummer | 251CB30113 |
| Beginn | Dienstag, 24.06.2025 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 €, ermäßigt 15,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 4 Termine (5,33 UE) |
| Außenstelle | Cleebronn |
| Kursleitung | Dilek Erdogan |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Handtuch, Getränk |
| Kursort |
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
|
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
24.06.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
|
|
Datum:
01.07.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
|
|
Datum:
08.07.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
|
|
Datum:
15.07.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
|
Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
