Meditationstreff Make me Smile

Status
Kursnummer	251HH30175
Beginn	Mittwoch, 12.03.2025 um 18:00 Uhr
Kursgebühr	40,00 €, ermäßigt 32,00 €, 10 - 15 TN
Dauer	6 Termine (12 UE)
Details zur Dauer	Etwa alle 4 Wochen
Außenstelle	Hardthausen
Kursleitung	Daniela Fröhlich
Hinweis / Mitzubringen	Yogamatte / Gymnastikmatte, Meditationskissen (wenn vorhanden), evtl. Decke und dicke Socken, bequeme Kleidung, Getränk
Kursort	Gochsen, Gemeindehalle, Lindenstr. 12, kleiner Saal (Sportlereingang hinten)

  Alternative Kurse

Wie schnelle verliert man sich im Stress und der Hektik des Alltags? Ich möchte euch eine kurze Auszeit verschaffen mit Yoga, Atemübungen und Mediation. Dazu auch noch Wissen und praktische Übungen, wie ihr leichter mit eurem Alltag umgehen könnt.
Ich freue mich schon sehr auf die gemeinsame Zeit mit euch.