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Kundalini Yoga
zum Wochenstart
Status |
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Kursnummer | 252WB30143 |
Beginn | Montag, 12.01.2026 um 09:00 Uhr |
Kursgebühr | 38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
Dauer | 4 Termine (8 UE) |
Außenstelle | Weinsberg |
Kursleitung | Sandra Brunnet |
Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, bequeme Kleidung, Sitzkissen, Getränk |
Kursort |
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E14 (DG)
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Kundalini Yoga ist sehr gut für Menschen geeignet, die mitten im Leben stehen. Es hilft, die täglichen Anforderungen tatkräftig und gelassen zu meistern. Ziel ist das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele durch Haltung und Bewegung, Konzentration und Atemführung zu erreichen. Die körpereigene Energie wird erneuert und alte Verspannungen gelöst. Typisch sind dynamische Übungsreihen neben ruhigen Halteübungen und vielseitigen Meditationen. Kundalini Yoga ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
12.01.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E14 (DG)
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Datum:
19.01.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E14 (DG)
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Datum:
26.01.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E14 (DG)
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Datum:
02.02.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E14 (DG)
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht