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Kursangebote
/ Kursdetails
Hula Hoop Fitness Schnupperkurs
| Status |
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| Kursnummer | 232KI30263 |
| Beginn | Dienstag, 28.11.2023 um 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 €, ermäßigt 15,00 €, 10 - 20 TN |
| Dauer | 4 Termine (5,33 UE) |
| Außenstelle | Kirchardt |
| Kursleitung | Kerstin Kumpf |
| Hinweis / Mitzubringen | Hula Hoop Reifen, Matte, Sportkleidung, Getränk |
| Kursort |
Festhalle, Schillerstraße 23
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Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert.
Für Schwangere ist der Kurs nicht geeignet.
Für Schwangere ist der Kurs nicht geeignet.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
28.11.2023
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
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Datum:
05.12.2023
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
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Datum:
12.12.2023
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
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Datum:
19.12.2023
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
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Keine Alternativkurse
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
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