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Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Kursdetails

Hatha Yoga


Status  Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Kursnummer 252BR30134
Beginn Donnerstag, 02.10.2025 um 15:00 Uhr
Kursgebühr 56,00 €, ermäßigt 45,00 €, 10 - 11 TN
Dauer 10 Termine (16,67 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Clarissa Werner
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken
Kursort Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG

Barrierefrei zugänglich:

Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmungen in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.


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Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

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