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Gesundheitsgymnastik

Mach mit, bleib fit


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 232IL30201
Beginn Montag, 25.09.2023 um 18:00 Uhr
Kursgebühr 49,00 €, ermäßigt 40,00 €, 10 - 12 TN
Dauer 11 Termine (14,67 UE)
Außenstelle Ilsfeld
Kursleitung Susanne Baumgärtner
Hinweis / Mitzubringen Sportschuhe, Matte
Kursort Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
  Alternative Kurse

Es erwartet Sie ein ausgewogenes Programm mit Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Koordination. Wir arbeiten mit und ohne Handgeräte (z.B. Theraband, Kleingewichte, Flextuch, Pilatesball), um Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
25.09.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum:
09.10.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum:
16.10.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum:
23.10.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum:
06.11.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum:
13.11.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum:
20.11.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum:
27.11.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum:
04.12.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum:
11.12.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2

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