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Kursangebote / Kursdetails

Gesunder Rücken starke Mitte

Gesundheitsgymnastik nach Pilates


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 241NS30205
Beginn Donnerstag, 01.02.2024 um 18:00 Uhr
Kursgebühr 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 15 TN
Dauer 10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle Neuenstadt
Kursleitung Helga Kumm
Hinweis / Mitzubringen Matte, Handtuch, Getränk, Wolldecke
Kursort VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
  Alternative Kurse

Pilates ist ein sanftes und zugleich wirkungsvolles Trainingsprogramm, um den ganzen Körper fit und beweglich zu machen. Wir wollen seine wichtigen Prinzipien der richtigen Atmung, Konzentration und Balance zwischen Körper und Geist an praktischen Übungen erfahren und ausprobieren.
Angesprochen sind alle, die unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit ihre Ausdauer und Körperhaltung verbessern wollen.

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
01.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum:
08.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum:
22.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum:
29.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum:
07.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum:
14.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum:
21.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum:
11.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum:
18.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)
Datum:
25.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28 (Haupteingang)





Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
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