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Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten

mit der Feldenkrais-Methode


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 21230160NH
Beginn Mittwoch, 15.09.2021 um 18:15 Uhr
Kursgebühr 146,00 €, ermäßigt 117,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 20 Termine (33,33 UE)
Außenstelle Nordheim
Kursleitung Annegret Leiss
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke oder Badetuch, Handtuch
Kursort Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
  Alternative Kurse

Die Feldenkrais-Methode hilft, durch kleine, behutsam und langsam ausgeführte Bewegungen die Beweglichkeit zu erforschen und zu optimieren, den Körper besser wahrzunehmen und neue Bewegungsspielräume zu erfahren. Sie schafft ein Bewusstsein dafür, was gut tut, um sich wohl(er) zu fühlen, Verspannungen zu reduzieren oder vorzubeugen, ggf. Rückenschmerzen zu lindern. Sie erfahren mehr Flexibilität in Ihrem Tun, werden leistungsfähiger und ausdauernder, bewältigen Stress besser und nachhaltig. Ihre Körperhaltung wird verbessert. Die Übungen werden im Liegen ausgeführt.
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb


Datum
15.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort

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